요즘 나는 새벽 4시30분에 일어난다.(혼자 있는 새벽 4시의 힘)

 

어떻게 새벽4시에 일어날 수 있을까? 라고 생각했었다.
요즘의 나는 새벽4시30분에 일어나고 있다.

이 책을 읽게 된 이유는 지금 내가 하고 있는 것이 잘하고 있는것인지 확인하고 싶었기 때문이다.
그리고 다른 사람들은 어떻게 새벽같이 일어나 생산적인 일을 해내는것인지 궁금했다.
결과적으로는 이 책 덕분의 마음이 편안해졌다.
그리고 꾸준히 해내야지 라는 다짐도 다시 할 수 있었다.

이런 자기계발서들은 조금 딱딱할 수 있지만 '혼자 있는 새벽4시의 힘' 책은 에세이처럼 읽을 수 있는 책이다.
작가가 어떤 경험을 했고, 어떻게 극복하고 성공했는지..

 

나의 수면 시간은 6시간이다. 저녁 10시30분 이전에 잠들고 새벽에는 4시30분에 기상한다.
새벽시간에는 전공 관련 컨텐츠를 생산하는 일에 몰두하고 책 읽기와 경제공부는 출퇴근 시간과 점심시간 

그리고 저녁에는 영어 스피킹공부와 운동을 1시간이내로 한다.
나머지 시간은 가족과의 시간으로 보내고 있다.

당장 결과가 나오지 않는다고 포기하지말자.
이 책의 작가님은 5년 정도 꾸준히 하니 결과물이 나오기 시작했다고 한다.
그 동안 많은 눈물도 흘리셨다고 한다..

 

아래는  이 책을 읽으면서 하이라이트 표기를 해둔 곳들이다.